Mentaal sterk zijn tijdens het afvallen en je vetverbranding stimuleren!

Mentaal sterk zijn tijdens het afvallen en je vetverbranding stimuleren!

Het is makkelijker gezegd dan gedaan.

Ik kan er over mee praten, zelf heb ik ook al heel wat diëten gevolgd in het verleden.

Montignac, het Soepdieet, Sonja Bakker enz. enz……

Het gaat een tijdje goed en je valt ook af, maar de jojo ligt op de loer.

Toch ga je verlangen naar voedingsmiddelen die je tijdens het afvallen hebt ontzien.

Het verlangen naar zoetigheid, snacks, hartige hapjes zal na het diëten hard toeslaan.

Door de stofwisseling tijdens het afvallen, gaat het lichaam anders reageren op bepaalde voedingstoffen.

Afvallen met water is onmisbaar en goed voor de stofwisseling.

Hoe kun je zelf mentaal sterk tijdens afvallen zijn om deze verleidingen te weerstaan.

Dat ga ik je nu uitleggen en geloof me het werkt.

Je kunt het lichaam krijgen waar je van droomt, je lichaam gaat je vetverbranding stimuleren.

Mentaal sterk zijn tijdens het afvallen:

Je kan niet succesvol afslanken door enkel Vetarm te eten.

Vetarm eten bestaat al meer dan 25 jaar en toch blijft onze maatschappij maar dikker en dikker worden.

Meer dan 50% van de Nederlandse en Belgische bevolking lijdt aan overgewicht.

Dit feit alleen al zou jou ervan moeten overtuigen dat alleen maar vetarm eten je niet helpt afslanken.

Je dient mentaal de juiste gedachten te hebben over eten, voedsel, en beweging om succesvol te kunnen afslanken.

Afslanken zit voor 90% tussen je oren.

Mentaal sterk zijn tijdens het afvallen en je vetverbranding stimuleren!

 

 

Het Mentale Dieet Plan helpt je met het juiste dieet om af te slanken en de psychische steun ontbreekt niet.!

Je zal ook niet afslanken door een calorie-arm dieet te volgen.

Een calorie-arm dieet zal je hele stofwisseling verstoren.

Het is juist belangrijk om al je nodige voedingsstoffen binnen te krijgen om de stofwisseling juist te bevorderen.!

Door calorie-arm te eten vertraag je juist het metabolisme waardoor je lichaam MINDER vet gaat verbranden.

In het begin val je misschien enkele kilo’s af maar daarna val je plotst stil.

Herkenbaar?!

Waarschijnlijk heb je dit nog al gelezen of gehoord; Je kan nooit afslanken door jezelf uit te hongeren.

Mentaal sterk zijn tijdens het afvallen, wat is een goed dieet:

Afslank-programma’s zoals Weight Watchers of boeken zoals Sonja Kimpen, Sonja Bakker, Atkins, Dukan, Paleo, Montignac,

de Voedselzandloper, etc. stellen programma’s voor waar je op langere termijn mee afvalt.

Doorgaans verlies je hier slechts een halve tot anderhalve kilo per week, op voorwaarde dat je de richtlijnen STRIKT opvolgt.

Waar sommige mensen een voorkeur zouden kunnen hebben voor dergelijke diëten verkies ik een TURBO DIEET plan.

Met de focus op SNEL GEWICHTSVERLIES om daarna, het bereikte ideale gewicht voor ALTIJD en makkelijk te Behouden,…zoals Het Turbo dieet waarbij de focus ligt op het mentale vlak.

Overtuig jezelf en ga aan de slag met het Metale Dieet.!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *